[행복의일상32] 평범한 목요일 /다이어트식단/ 하루일과정리 /감사일기

[행복의일상32]

요즘 계속 늦게자서 그런지 오늘 늦게 일어나고말았다 ㅠㅠ

나는 푹잤다고 생각했는데, 내가 잠을 잘 때 자세가 쭈구려 자나보다..(이제 안 사실)

왜 그렇지 잠을 자지?..

요즘 걱정이 많았던 것 같기도하다.

아웃풋을 만들어내야한다는 걸 알기에 그냥 실행보다 고민만 하다가 늦게자기 일쑤 ..

실행력은 도대체 어디서 나오는 걸까

고민할 시간에 뭐라도 하나라도 더 하시길 !!!!!!!!!!!!!!!!

 

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다이어트를 하고 있지만 오늘은 한끼를 아주 잘 먹었다.

생각해보니 아침에 사과 1/4 개 /점심 돈가스+밥을 먹었고

오후까지 너무 배불러 저녁은 자연스럽게 걸렀다.

아무래도 오늘 먹은 돈가스가 내 하루 총 칼로리를 채워줬을 것 같다.

 

아무 일도 없는 하루였지만, 소소하게 많은 것을 했다

 

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#감사일기

 

-오늘 감사한 점은 동생 내 동생이라 감사하다.

내 동생은 내가 봐도 너무 밝고, 예쁘고 잘 자란것 같다

그리고 동생이랑 대화하면 정말 배울 점이 많고 늘 나보다 삶의 지혜가 깊다고 생각했다.

오랜만에 동생이랑 얘기하면서 동생의 밝은 모습과 건강한 정신에 감사함을 느꼈다

그런 점을 닮고싶고 내 동생인 점이 너무 감사하닷 (부끄)