[일상의행복49] '당신이 옳다' ㅣ인간관계 ㅣ힘들때

#힘들땐 이 글을 봐요.

 

 

 

내가 가장 힘든것은,

내가 별로인 사람이라는것보다,

내자신이 나를 별로인 사람이라고 생각하는것,,

 

 

내 자신에게 확신이없고

나는 진짜 별로인 사람일까라는 생각이 드는게 정말 참기힘들었던 것 같다

 

나이가 들면 알아서 가치관도 확고해지고,

내면이 더 단단해 질 줄 알았는데

아직도 연약한 어린아이같다.

 

가장 날 힘들게 하는건

내가 그렇게 문제있는 사람인걸까라는 것..

 

주변에서 한명도 내가 괜찮다 말해주는 사람이 없어서 더 그랬던 걸지도.......

 

그래서 내가 깨달은건

내 자신을 돌보는 일이 가장 중요하구나

아무리 돈이 많아도,

아무리 친구가 많아도

내 자신이 온전히 바로 서지못하고 중심이 없고

스스로가 확신이 없으면

 

언제든지 무너질 수 밖에 없는다는 것,,

 

그래서 펑펑 울었다

그러던 와중에 정말 좋은 세바시 강연을 유튜브로 듣게 되었다

 

'내 마음은 틀리지 않았다는 것....'

그걸 나는 인정받고 싶었나보다

좀 알아주길 바랬나보다

 

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당신이 옳다 | 정혜신 치유자, 정신건강의학과 전문의 | 치유 힐링 관계 인생 | 세바시 980회

 

 

 

사람은요,
괜히 미치지않고요,
괜히 죽고싶은 사람없습니다,,,
이유가 있는거죠
괜히 그러지 않습니다

모든 사람한테는 이유가 있는 것이고
그 마음은 항상 옳습니다..

내 고통 내 힘든마음을 
부정하지않고 인정해주고 받아주고 그러면
그럼 다시 사람은 숨을 다시 쉴 수 가있구요,,

그때부터 다시 살아갈 힘을 얻는게 사람인거죠.


당신도 옳고,
나도옳습니다.

 

 

 

내 마음이 옳듯이

상대방의 마음도 옳은 것이다

틀린 마음은 없는 것이다..

 

 

 

출처:

https://youtu.be/GmUgwL25j0o?si=rDJ4D0xE6FTCoWs_

 

 

 

어쩌다어른

 

 

어쩌다어른

https://www.youtube.com/watch?v=7-DNYMaJeZU

 

 

 

 

 

 

정혜신 ㅣ 당신이 옳다